Manfaat Telur Omelet Untuk Kesehatan

YUK SHARE:

Manfaat Telur Omelette Bagi Kesehatan Anda, Ramuan Telur ala Thibunnabawy

Manfaat Telur Omelet Untuk Kesehatan Anda

Berikanlah diri Anda sarapan pagi yang energik dengan telur dadar kuning telur. Penelitian menunjukkan bahwa kuning telur adalah bagian sehat dari telur, karena mengandung kepadatan gizi vitamin dan protein yang kaya.

Trik terbaik untuk mengurangi dan menghilangkan gejala depresi adalah dengan membuat rencana diet yang penuh dengan vitamin Bs. Vitamin B, khususnya B-6 dan B-12, telah terbukti sangat efektif dalam meningkatkan berfungsinya neurotransmiter, kemampuan otak untuk mengirim sinyal dan pengaruhnya yang paling utama pada suasana hati kita.

Beberapa penelitian telah menemukan kaitan nyata antara kekurangan vitamin B dan gejala depresi. Anda bisa mendapatkan vitamin B dari sumber makanan yang tak terhitung jumlahnya, seperti unggas, kuman gandum, daging sapi dan ikan tanpa lemak.

Sebuah studi baru-baru ini meneliti pola makan lebih dari 3000 orang dewasa untuk jangka waktu 12 tahun. Hasilnya menunjukkan bahwa individu yang memiliki konsumsi vitamin B yang rendah menempatkan dirinya pada risiko lebih besar untuk mengembangkan depresi.


Telur dan daging tanpa lemak dipenuhi protein, nutrisi yang mudah terbakar yang tidak hanya menyediakan persediaan energi jangka panjang namun juga membantu mengatur tingkat gula darah normal. Anda bisa mengonsumsi telur di lebih dari seratus resep lezat.

Misalnya, Anda bisa makan telur orak-arik, omelettes murahan, toasts Prancis, salad telur rebus dan cincang, sandwich telur dan banyak lagi. Pastikan untuk menambahkan beberapa potongan unggas atau daging untuk meningkatkan rasa, bagaimanapun, jauhi makanan yang mengandung banyak lemak jenuh, seperti mentega atau daging asap. Semoga bermanfaat.

~*÷°°°°°°°°°<🥚>°°°°°°°°°÷*~

Telur sifatnya unsur dingin.  Kuning telur bersifat panas , dan lembab , bisa menambah darah , mudah larut dalam lambung.  Kuning telur bisa melegakan tenggorokan dan bronkus,  baik untuk sakit tenggorokan , batuk , luka paru2 , ginjal dan kandung kemih.  Putih telur nya bila di tetekan bisa menyembuhkan radang mata / bengkak mata , putih telur campur kayu cendana bisa menyembuhkan kulit terbakar,  eksim dll.

Telur ayam kampung.

Meskipun telur bukan termasuk obat obatan maksimal namun bisa menguatkan jantung (kuning telur). Mudah larut dalam darah , sedikit ampasnya , bahwa darah juga berasal dari nya . Setidaknya unsurnya bisa berdampingan dengan darah yang bisa menjadi makanan jantung .

Sumber: Thibbunabawy Ibnul Qoyim Rahimahullah

Ramuan penyakit kulit (gatal , keriput wajah) : putih telur, kunyit,  lidah buaya , bawang putih,  henna . Aduk bahan menjadi satu.  Oleskan pada kulit.
_Barokalloh fiikum

Channel Telegram:
http://bit.ly/thibbunnabawy

TEAM ATH-THIB HOLISTIC

Manfaat Telur Omelet Untuk Kesehatan
Foto: Egg Omelette | Sumber Pixabay

KOMENTAR

BLOGGER
Nama

Adab-Akhlak,119,Akhirat,11,Akhwat,79,Aqidah,210,Arab Saudi,15,Asma wa Shifat,1,Audio,31,Bantahan,81,Bid'ah,40,Biografi,18,Cerita,12,Cinta,8,Dakwah,17,Doa Dzikir,30,Ebook,8,Fadhilah,46,Faedah Ringkas,17,Fiqih,204,Ghaib,10,Hadits,93,Haji-Umroh,10,Hari Jumat,28,Hari Raya,3,Ibadah,49,Info,74,Inspiratif,24,IT,10,Janaiz,6,Kata Mutiara,116,Keluarga,113,Khawarij,21,Kisah,101,Kontemporer,104,Manhaj,102,Muamalah,33,Nabi,9,Nasehat,334,Poster,5,Puasa,35,Qurban,16,Ramadhan,24,Rekaman,1,Remaja,98,Renungan,18,Ringkasan,87,Sahabat,23,Sehat,26,Sejarah,18,Shalat,96,Syiah,25,Syirik,2,Tafsir,25,Tanya Jawab,408,Tauhid,18,Tazkiyatun Nafs,56,Teman,12,Thaharah,12,Thallabul Ilmi,79,Tweet Ulama,5,Ulama,24,Ustadz Menjawab,3,Video,10,Zakat,3,
ltr
item
Atsar ID | Arsip Fawaid Salafy: Manfaat Telur Omelet Untuk Kesehatan
Manfaat Telur Omelet Untuk Kesehatan
Manfaat Telur Omelette Bagi Kesehatan Anda, Ramuan Telur ala Thibunnabawy
https://1.bp.blogspot.com/-CDSFA7BMwtw/WYPSVUgsPnI/AAAAAAAAL8w/ChR6vQlsYzsdxAxSR5BnORAjg31XCdRVgCLcBGAs/s1600/omelette-2200918_640.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-CDSFA7BMwtw/WYPSVUgsPnI/AAAAAAAAL8w/ChR6vQlsYzsdxAxSR5BnORAjg31XCdRVgCLcBGAs/s72-c/omelette-2200918_640.jpg
Atsar ID | Arsip Fawaid Salafy
http://www.atsar.id/2017/08/manfaat-telur-omelet-untuk-kesehatan.html
http://www.atsar.id/
http://www.atsar.id/
http://www.atsar.id/2017/08/manfaat-telur-omelet-untuk-kesehatan.html
true
5378972177409243253
UTF-8
Loaded All Posts Qodarullah, post tidak ditemukan... LIHAT SEMUA Selengkapnya Balas Batal balas Hapus Oleh Beranda HALAMAN ARTIKEL Lihat Semua BACA LAGI AH... LABEL ARSIP CARI ARTIKEL SEMUA ARTIKEL Qodarullah, artikel yang antum cari tidak ditemukan ! Ke Beranda Ahad Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Ahad Sen Sel Rab Kam Jum Sab Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Agu Sep Okt Nov Des baru saja 1 menit yang lalu $$1$$ minutes ago 1 jam yang lalu $$1$$ hours ago Kemarin $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago lebih dari 5 pekan yang lalu Pengikut Ikuti THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy